Bij een scheiding komen veel emoties los. Verdriet, woede, machteloosheid; noem maar op. Hoe zorg je dan dat je niet samen met de vader of moeder van je kinderen in een ernstig en langdurig conflict beland dat zowel jullie als jullie kinderen beschadigt? Oftewel: hoe voorkom je een vechtscheiding?
De gevolgen van een vechtscheiding
Kinderen kunnen door een vechtscheiding veel schade oplopen en komen dan al snel in een loyaliteitsconflict. Bij papa horen ze wat mama allemaal fout doet en visa versa. Dit heeft psychisch veel effect op kinderen. Zowel in het heden als in de toekomst. Een kind kan niet kiezen, een kind wil niet kiezen en ouders mogen van hun kinderen ook niet verwachten dat ze kiezen.
Onze eigen ervaring met scheiden
Zelf zijn wij jaren geleden gescheiden. Anneloes zegt daarover; Op dat moment was ik best weleens bang dat onze scheiding zou uitlopen op een vechtscheiding. Gelukkig was dat niet het geval. Nadat de scheiding geregeld was konden we goed met elkaar door 1 deur. Al zijn daar zeker de nodige tranen en frustraties aan vooraf gegaan. Terugkijkend heeft het ons erg geholpen dat we ons steeds weer realiseerde we geen partners meer waren, maar nog wel ouders. Als ouders hadden we één gezamenlijk doel: Het welzijn van onze kinderen. Dáár lag onze focus.
Henry geeft aan; De scheiding van de moeder van mijn zoon is inmiddels 12 jaar geleden. Tot op de dag van vandaag is de communicatie moeizaam en zijn wij als ouders niet in staat om één gezamenlijke opvoedlijn aan te houden. Ik ben er van overtuigd dat als wij ten tijde van onze scheiding, 12 jaar geleden, de juiste begeleiding hadden gekregen we nu in een minder complexe situatie zouden zitten. Daarmee hadden we onze zoon en onszelf veel moeite kunnen besparen.
Onderstaande tips en adviezen hebben wij verzameld op basis van onze persoonlijke ervaring als gescheiden ouders en vanuit onze studie en praktijkervaring als Mediator en Scheidingsdeskundige.
Tips om een vechtscheiding te voorkomen
-> Laat het welzijn van jullie kinderen jullie gezamenlijke doel zijn. Zet jullie kinderen centraal.
->Stop met ruzie maken, zeker waar de kinderen bij zijn.
->Blijf altijd respectvol communiceren en de ander altijd in zijn of haar waarde. Dit is niet altijd eenvoudig.
Het kan helpen om aan het belang van de kinderen te (blijven) denken.
-> Probeer de rust te bewaren en niet emotioneel te reageren.
-> Stap ook niet meteen naar een advocaat, maar blijf de dialoog zoeken en probeer punten te vinden waarover je
wél afspraken kunt maken.
-> Erken dat de ander boos, verdrietig of bang is en spreek dat ook uit.
-> Stop met het uiten van ergernissen en verwijten.
-> Bereid je inhoudelijk voor op het scheidingsproces: een goede voorbereiding is het halve werk.
Wanneer je precies weet wat het echtscheidingsproces inhoudt en wat je allemaal moet regelen,
dan neemt dit al een deel van de stress en onzekerheid weg.
Tevens is het verstandig jezelf voor te bereiden over wat jouw wensen zijn ten aanzien van de scheiding.
-> Sta open voor elkaars wensen: er kan alleen een oplossing komen als jullie naar elkaar luisteren en nadenken
over wat de ander vraagt.
-> Zelfreflectie: het is verstandig om niet altijd gefocust te zijn op je eigen gelijk, dat verergert vaak het conflict.
-> Bekijk wat jouw aandeel is in de situatie.
-> Schakel een mediator in: een mediator zal het proces begeleiden en jullie helpen gezamenlijk oplossingen te
vinden die voor jullie beiden acceptabel zijn
Het voorkomen van een vechtscheiding is in ieders belang! Jullie nemen afscheid van elkaar als partners. Echter als ouders blijven jullie aan elkaar verbonden. Dat klinkt eenvoudiger dan het is. Als mediator en scheidingsdeskundige helpen wij jullie heir graag bij. Met name de overgangsfase waarin jullie als partners afscheid nemen en als ouders een nieuwe modus moeten vinden om verder te gaan kan goede begeleiding een wezenlijk verschil maken.
Hulp en advies passend bij jullie specifieke situatie?
Heb je hulp aan behoefte en advies op maat? Christelijke Mediator helpt jullie graag. Klik op onderstaande button dan nemen wij zo spoedig mogelijk contact met je op.